Wat is Olfactotherapie?

Olfactotherapie is een zachte, psycho-emotionele methode binnen de aromatherapie. Ze richt zich op de diepere, vaak onbewuste lagen van welzijn en emotie. Ontwikkeld door Gilles Fournil in 1992, combineert deze therapie het gebruik van essentiële oliën, hun subtiele trillingen en lichte aanraking om oude patronen en emotionele blokkades bewust te maken en los te laten.

Hoe werkt Olfactotherapie?

Olfactotherapie gebruikt geuren van specifiek etherische oliën om lichaam en geest op een subtiele manier te beïnvloeden. Wanneer je een geur inademt, bereikt de geur via de reukzenuw direct het limbisch systeem in de hersenen – het centrum van emoties, geheugen en intuïtie. Dit kan herinneringen en gevoelens oproepen, spanning loslaten en ontspanning bevorderen. Op deze manier helpt olfactotherapie je om bewuster contact te maken met jezelf, emoties te verwerken en innerlijke rust te ervaren