Essence & Sense
De kracht van geur en aanraking
© Johan Beckers (Bakuro)
Ik begeleid vrouwen met een overbelast zenuwstelsel:
stress, burn-out of chronische klachten
naar meer rust, veiligheid en verbinding met hun lichaam
Misschien herken je dit…
Je hoofd staat nooit echt stil.
Je lichaam voelt gespannen of uitgeput.
Je bent gevoelig voor prikkels, geluid, emoties.
En diep vanbinnen voel je: het is te veel geworden.
Je hoeft hier niet doorheen te blijven gaan.
Via geur, aanraking en bewuste vertraging
help ik je om opnieuw veiligheid en rust in je lichaam te ervaren.
Wat mij anders maakt
Ik werk niet alleen op ontspanning. Ik werk op het zenuwstelsel — de plek waar stress zich vastzet in je lichaam.
Geur is daarbij mijn ingang. Omdat geur rechtstreeks werkt op emotie, herinnering en veiligheid.
Voor wie
Voor vrouwen die:
- zich snel overprikkeld voelen
- kampen met aanhoudende stress of burn-out
- leven met chronische klachten
- nood hebben aan zachtheid en rust
AANBOD
Geur & Zenuwstelsel Reset
Een 6-weken traject naar rust, regulatie en herstel
Dit traject is voor jou als je voelt dat je lichaam al te lang “aan” staat.
Wat je kan verwachten:
- geurbegeleiding
- lichaamsbewustzijn
- zachte coaching
- persoonlijke geurankers
Resultaat:
- meer rust
- minder overprikkeling
- beter lichaamsgevoel
- grenzen leren voelen
Structuur:
Sessie 1 – Intake
Sessie 2 – Veiligheid
Sessie 3 – Emotie
Sessie 4 – Integratie
Praktisch:
Duur: 6 weken
Prijs: zelf in te vullen
INSTAP AANBOD
Individuele sessie – Geur & Ontspanning
Een zachte sessie om tot rust te komen en kennis te maken.
ABOUT
Mijn werk vertrekt vanuit mijn eigen ervaring.
Ik weet hoe het voelt wanneer je lichaam uitgeput raakt.
Daarom werk ik zacht, traag en afgestemd.
Ik geloof in veiligheid in het lichaam herstellen.
Geur is daarin mijn belangrijkste ingang.