Essence & Sense      De kracht van geur en aanraking

Zorgmassage is een zachte, veilige en liefdevolle vorm van massage, zorgvuldig uitgevoerd door erkende zorgmasseurs. Met volledige aandacht wordt deze massage gegeven om zowel je lichaam als je geest tot rust te brengen.

Onderzoek toont aan dat zorgmassage niet alleen zorgt voor diepe ontspanning, maar ook kan helpen klachten zoals stress, spanning, pijn of vermoeidheid te verlichten. Een waardevol moment van zorg, helemaal voor jou.

 

Tijdens een zorgmassage wordt de parasympathicus geactiveerd – het deel van het autonome zenuwstelsel dat verantwoordelijk is voor rust en herstel.  Dit zorgt voor een lagere hartslag, een betere spijsvertering, diepe ontspanning en een afname van stresshormonen zoals cortisol. Daarnaast stimuleert een zorgmassage de aanmaak van endorfine, het zogenaamde 'gelukshormoon'. Dit hormoon zorgt voor een gevoel van welzijn en kan pijn verminderen. Door de zachte aanraking en aandacht tijdens de massage wordt het lichaam aangespoord om deze natuurlijke pijnstiller vrij te geven, wat een belangrijk positief effect heeft op zowel de fysieke als de mentale gesteldheid. Hierdoor voelen mensen zich vaak energieker en emotioneel meer in balans na een sessie.

 

Zorgmassage is er voor iedereen die verlangt naar rust, ontspanning en oprechte, warme aandacht.

Oorspronkelijk ontworpen als een zachte en veilige massage voor mensen met kanker, biedt deze techniek tegenwoordig ondersteuning aan een brede groep mensen met diverse zorgbehoeften en gezondheidsklachten.

.

 

Een zorgmassage kan veel betekenen voor mensen die te maken hebben met de volgende situaties:

  • Kanker – of het nu gaat om tijdens de behandeling, in de herstelfase of in de palliatieve fase.

  • Chronische pijn, waaronder klachten zoals fibromyalgie.

  • Neurologische aandoeningen, zoals Parkinson, MS, CVA (beroerte) of neuropathie.

  • Psychische klachten, waaronder depressie, angst, burn-out of stressgerelateerde problemen.

  • Dementie of cognitieve achteruitgang.

  • Vermoeidheid en slaapproblemen.

  • Lichamelijke beperkingen of vertraagd herstel na een ziekte of operatie

     

 

Ook senioren beleven veel voordelen van zorgmassage, vooral wanneer er een sterke behoefte aan aanraking en nabijheid is.

Zorgmassage kan in alle fasen van het ziekteproces worden ingezet – tijdens behandelingen, tijdens herstel, of in de palliatieve of terminale fase. Het biedt een waardevolle aanvulling op zowel medische als paramedische zorg.

Daarnaast is zorgmassage uitermate geschikt voor gezonde volwassenen, tieners en kinderen die behoefte hebben aan ontspanning, rust of een nieuwe boost van energie.

 

Elke zorgmassage wordt volledig afgestemd op jouw behoeften op dat specifieke moment.

Tijdens de massage word je met aandacht, liefde en respect aangeraakt in een veilige en serene omgeving. Je ligt comfortabel gepositioneerd en wordt toegedekt met zachte handdoeken, zodat je je volledig kunt ontspannen.

De massage maakt gebruik van zachte, trage en herhalende bewegingen, die bijdragen aan ontspanning, herstel en innerlijke balans. Er wordt nauwelijks druk uitgeoefend, waardoor je lichaam vanzelf overschakelt naar het natuurlijke ritme van rust en herstel. Dit biedt de volgende voordelen:

  • Vermindering van stress en spanning

  • Een lagere hartslag en een ontspannen ademhaling

  • Een diep gevoel van rust en geborgenheid

Geen fan van olie? Kies dan voor een vlindermassage. Hierbij worden cocon-, holding- en andere aangepaste aanrakingstechnieken over de kleding heen toegepast, met hetzelfde kalmerende effect.

Geef dit vooraf aan, zodat de massage volledig kan worden afgestemd op jouw voorkeuren en je het beste resultaat ervaart.

 

 

Jouw herstel is geen vertraging maar een uitnodiging

 

 

Voorbeelden van massages die ik aanbied:

  • Hoofd-, gezicht- en schoudermassage
  • Hand- en hoofdmassage
  • Buik-, hoofd- en armmassage
  • Rug- en beenmassage, inclusief de voeten en de rugzijde (dorsale zijde)
  • Arm-, onderbeen- en voetmassage, inclusief de buikzijde (ventrale zijde)

De massage wordt volledig afgestemd op jouw persoonlijke wensen en behoeften. Dit bespreken we vooraf samen, waarbij je kunt kiezen voor een massage met of zonder olie.

Liever geen olie? Geen probleem! De massage kan ook over de kleding heen worden uitgevoerd. Zorg er dan voor dat je strakke, ademende, niet-synthetische kleding draagt.

Na de massage is het belangrijk om goed uit te rusten en voldoende water te drinken om je lichaam te ondersteunen in het herstelproces.

 

 

 

Liberale Mutualiteit:

Een tegemoetkoming van €10 per sessie voor mensen die leven met kanker.

Tot maximaal 6 sessies per jaar.

 

 

Helan Onafhankelijk Ziekenfonds:

Ontvang een jaarlijkse terugbetaling van €25 voor één zorgmassage.